Farmacia Valbrembo, in collaborazione con Ceramol, dedica i giorni dal 23 al 29 novembre alla “Settimana dell’Atopia”, un’iniziativa pensata per essere vicini a chi soffre di dermatite atopica e ai loro genitori, dato che colpisce 1 bambino su 5 a livello mondiale. La dermatite atopica, infatti, è la malattia infiammatoria più diffusa in età pediatrica. Si manifesta nell’infanzia, già dai 3 mesi di vita, ma può comparire anche durante l’adolescenza o la giovinezza e, più raramente, in età adulta. La sua incidenza è in aumento, soprattutto nei Paesi più industrializzati.

Le cause della dermatite atopica

 La predisposizione genetica gioca un ruolo chiave, ma influiscono anche fattori ambientali come:

• stress
• esposizione al fumo
• inquinamento
• acari della polvere
• allergeni

In ogni caso, alla base della dermatite atopica c’è un’alterazione della barriera cutanea: la struttura difensiva della pelle. Quando la barriera è alterata, non riesce più a trattenere l’acqua né a impedire l’ingresso di sostanze potenzialmente dannose negli strati più interni della pelle.

I rimedi: un approccio completo

È possibile trattare questa patologia con emollienti specifici, ai quali possono essere associati cortisonici o antistaminici. Nelle forme più gravi sono usati farmaci biologici. Il trattamento più corretto sarà indicato dal pediatra o dal dermatologo. In ogni caso, è utile contribuire a riparare la barriera cutanea, dato che l’alterata permeabilità della barriera è tra i fattori scatenanti la dermatite atopica. Inoltre, anche le abitudini e attenzioni quotidiane possono contribuire a ridurre la comparsa o il peggioramento dei sintomi della dermatite atopica.

Abbigliamento amico della pelle

Anche scegliere quello che indossi in modo consapevole è importante: gli abiti possono contribuire a ridurre secchezza cutanea e prurito o, al contrario, peggiorarli.

• Evita abiti in lana o nylon: potrebbero aumentare la sensazione di prurito e fastidio;
• Non indossare abiti troppo attillati: aumentano l’attrito con la pelle irritata;
• Scegli tessuti morbidi e soffici: cotone e seta riducono l’attrito, permettono alla pelle di traspirare e assorbono il sudore;
• Fai il bucato con detergenti delicati e senza ammorbidente.

Non rinunciare allo sport

L’attività fisica fa bene al fisico e all’umore, ma caldo e sudore possono peggiorare la sensazione di prurito. Non lasciarti scoraggiare: con alcuni accorgimenti è possibile godersi il bello dello sport evitando riacutizzazioni e fastidi.

• Indossa abiti larghi e comodi, in cotone o in tessuti tecnici e traspiranti;
• Scegli sport che ti permettono di aumentare progressivamente l’intensità dello sforzo fisico;
• Bevi spesso acqua durante l’attività sportiva;
• Fai una doccia veloce immediatamente dopo lo sport con acqua tiepida o fresca;
• Applica una crema emolliente su tutto il corpo dopo la doccia.

Le pulizie di casa sono importanti

• Elimina fonti di accumulo degli allergeni (come pelouches, tappeti, tende pesanti o moquettes).
• Usa solo lenzuola di cotone, cambiale ogni settimana e lavale a 60°;
• Usa federe e coprimaterasso in tessuto anti-acaro;
• Evita cuscini di piume e materassi di lana;
• Passa regolarmente l’aspirapolvere (meglio se dotato di filtro HEPA);
• Area le stanze ogni giorno;
• Non riscaldare eccessivamente le stanze in inverno: massimo 20°;
• Non fumare!

Attenzione all’alimentazione

L’attenzione all’alimentazione sin dai primi mesi di vita è fondamentale per il benessere dell’organismo. Verifica d’accordo con medico o pediatra se sono presenti intolleranze alimentari, che potrebbero peggiorare il problema.

Come lavarsi in caso di dermatite atopica

• Preferisci la doccia al bagno in immersione;
• Lavati con acqua tiepida (37°): il calore aumenta la secchezza cutanea, favorendo quindi prurito e alterazione della pelle;
• Il bagno dovrebbe durare al massimo 10 minuti;
• Scegli detergenti delicati, senza tensioattivi aggressivi, senza profumo e preferibilmente non schiumogeni;
• Asciuga delicatamente con asciugamani morbidi, tamponando senza strofinare.
• Applica l’emolliente dopo il bagno, sulla pelle umida;

Se hai domande o dubbi sulla dermatite atopica, parlane con il pediatra o il tuo dermatologo. Per consigli sui prodotti più adatti alla tua pelle, rivolgiti al tuo farmacista di fiducia.

Articolo tratto da SkinMag di Unifarco Biomedical.